●サイズ／約 62.5cm×15cm×7.5cm●素材／表カバー：コットン、中カバー：ポリエステル、中綿：コットン●重さ／約1kg●サイズ／直径約25cm×長さ約70cm ●素材／表カバー：コットン、 中カバー：ポリエステル、 中綿：コットン ●重さ／約2.8kg●サイズ／約 60cm×30cm×15cm●素材／表カバー：コットン、 中カバー：ポリエステル、 中綿：コットン●重さ／約2.9kg●素材／コットンhttp://www.hatas.info498614737748849861473778914986147377846498614737750149861473779904986147377945しましょう。ヨガブロック(Ｐ23)を補助に使って。YK889ボルスター丸型L ¥9,790（税抜価格￥8,900）幅60cmの幅広タイプ、背中や腰にフィットし、ゆったり体をささえる優れた安定感。持ち運び便利で気楽に使えるショートタイプ。他のボルスターの補助用としても使えます。ボルスター角型SYK848¥5,280（税抜価格￥4,800）しっかりカラダを受け止める円筒型、曲面が体になじんで心地良くストレッチ。ボルスター角型L ボルスターカバー角型Sボルスターカバー角型L2O24YK889-BC¥4,400（税抜価格￥4,000）【サランバ・バラドヴァジャーサナ】ボルスターを使ったツイスト。右太ももをボルスター沿わせて準備し、ボルスターの両側面に手を置き背骨を意識したまま、右にツイストさせながらボルスターに横たわります。呼吸が胸部から背中へ行き渡るのを意識しましょう。反対側も同様に行います。【スプタ・アーサナ】ボルスターを使ったスプタ・ヴィラーアーサナは、胸郭、肩、腹部などを心地よく開きます。YK884また四頭筋や大■直筋が伸ばされます。膝を痛めている方、大■部が硬い人は膝を開¥9,240（税抜価格￥8,400）いたり立てたりすると行いやすいです。 いつもまでもお使いいただくために交換用カバーをご用意しました。ボルスターカバーYK848-BC¥2,376（税抜価格￥2,160）ボルスターカバー丸型L【ウパヴィシュタ・コーナ・アーサナ】前屈のポーズは身体を緩めて、神経を落ち着かせます。膝裏、背中を心地良く伸ばし、ボルスターに頭や上半身のをゆったり預けてリラックスYK884-BC¥4,158（税抜価格￥3,780）25ヨガアイテム
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